Fuyang Enron psychological counseling center
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日期:2025-09-02
【阜陽心理咨詢中心】 【阜陽心理咨詢中心】 以下是一個14歲孩子的媽媽分享的真實案例。 上周三晚上,我端著切好的水果走進女兒朵朵的房間,剛想叮囑她早點休息,就聽見她對著
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日期:2025-07-25
【阜陽心理咨詢中心】 在心理學中,有一個令人不寒而栗的概念,叫做拆屋效應。它聽起來像是建筑工程的一部分,但在心理世界中,卻與我們無意識的自毀行為息息相關。 這種現(xiàn)象
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日期:2025-06-25
【阜陽心理咨詢中心】 12年的寒窗苦讀,一朝全力以赴,可能會有不同的歸宿。有的一鳴驚人,一飛沖天,實現(xiàn)自己多年的夙愿,考上理想的大學,皆大歡喜。有的名落孫山,一落千丈
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日期:2025-06-09
【阜陽心理咨詢中心】 隨著三天的高考結束,高考學子在考場交出了人生一份重要的答卷。 漫長的暑假即將到來,有哪些事項需要注意? 1.慢下來,享受一下間隔月 緊張的高考結束了
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日期:2025-06-06
【阜陽心理咨詢中心】 高考加油 聲聲蟬鳴,掀開盛夏篇章,也翻動了高三學子倒計時的牌匾。2025高考近在咫尺,沖刺階段,如何化解心理重壓?這份小貼士,助你調適狀態(tài),輕裝上陣
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日期:2025-06-03
【阜陽心理咨詢中心】 青少年手機成癮是一個復雜的心理和行為問題,需要家庭、學校和社會共同協(xié)作,通過 理解、引導、替代和界限 來解決。以下是科學且可操作的破解方案 一、根
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日期:2025-05-29
【阜陽心理咨詢中心】 近年來,撈女一詞頻繁出現(xiàn)在網絡討論中,指代那些以金錢、物質利益為主要目的,通過情感或社交關系獲取資源的女性。這一現(xiàn)象不僅引發(fā)了道德爭議,也折射
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日期:2025-05-22
【阜陽心理咨詢 中心】 一、心理調節(jié):穩(wěn)定心態(tài)是關鍵 接納適度焦慮 考前緊張是正常反應(耶克斯-多德森定律表明中等焦慮有助于發(fā)揮),避免因緊張而更緊張。 每天花5分鐘記錄情
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日期:2025-05-21
【阜陽心理咨詢中心】 今天這篇文章分享一些情緒急救和壓力應對的簡單有效的技巧,可以上課教授學生也可以作為心理知識宣傳。 一、STOP技術STOP技術是辯證行為療法(DBT)中的情緒
【阜陽心理咨詢中心】 今天這篇文章分享一些情緒急救和壓力應對的簡單有效的技巧,可以上課教授學生也可以作為
日期:2025-05-06
【阜陽心理咨詢中心】 夢見考試通常反映了現(xiàn)實生活中的壓力、焦慮或自我評價的困擾。這種夢在面臨挑戰(zhàn)、重要決策或感到被評估的情境下尤為常見。以下是可能的解析和應對建議:
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日期:2025-05-02
【阜陽心理咨詢中心】 在墨西哥城人類學博物館的太陽歷石前,阿茲特克人用五顆心臟維持宇宙運轉的創(chuàng)世神話依然在回響。雅典學院殘破的廊柱下,亞里士多德人是理性的動物的斷言
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日期:2025-04-25
青少年學生要實現(xiàn)高效學習,需要結合科學方法、合理規(guī)劃和良好的習慣。以下是一些關鍵策略,幫助他們在有限時間內提升學習效率: 一、明確目標與計劃 設定SMART目標 具體(Spec
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日期:2025-04-17
【阜陽心理咨詢中心】 青少年時期是人生中自尊心最敏感、最脆弱的階段之一。在這個階段,他們開始形成自我認知,渴望被尊重和認可,但同時也容易受到外界評價的影響。自尊心的
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日期:2025-04-06
【阜陽心理咨詢中心】 春天容易犯困的現(xiàn)象,通常被稱為春困,其背后涉及多種生理和環(huán)境因素的相互作用。以下是主要原因的科學解釋: 1. 生物鐘與光照變化 晝夜節(jié)律調整 :春季白
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日期:2025-04-02
【阜陽心理咨詢中心】 你聽說過垃圾快樂嗎? 你是否也常常這樣,刷抖音、玩游戲、看直播一抬頭,天都黑了? 那種刷到根本停不下來的感覺,就像吃了一顆糖,甜得快,消失得也快
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