【阜陽心理咨詢】

校園欺凌，這一極具破壞性的行為模式，其核心在于故意對同齡人施加身心層面的雙重折磨與不適。它不僅在身體層面給孩子們留下傷痕，更在心靈深處刻下難以磨滅的創傷。

  這些心靈上的傷害，往往是誘發多種心理健康問題，如抑郁癥、雙相情感障礙、驚恐障礙、強迫癥、創傷后應激障礙乃至精神分裂癥等病癥的溫床。

  校園欺凌的常見形式

  許多形式的校園欺凌并不總是顯而易見，它們以更為隱蔽的方式存在，因而常被忽視。具體形式包括但不限于：

  言語欺凌：涉及侮辱性言辭、嘲笑、恐嚇、惡意八卦、貶低、譏諷及羞辱他人的行為。

  肢體欺凌：通過毆打、踢踹、推搡、掐擰、拖拽、傷害等身體接觸方式進行的攻擊。

  社交排斥：故意將某同學邊緣化，實施孤立、忽視、拒絕交往等社交層面的排斥。

  財物侵犯：未經允許擅自搶奪、毀壞或破壞他人的個人財物，如書包、衣物、學習資料等。

  網絡欺凌：利用互聯網及社交媒體平臺，發布惡意信息、辱罵言論、威脅信息、散布謠言或傳播惡意圖片。

  性別欺凌：基于性別、性別認同或性取向的歧視、惡意評論或攻擊行為。

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  性騷擾：以言語、身體接觸或電子方式進行的不受歡迎的性相關行為，包括性騷擾言論、不恰當的身體接觸、性暗示及惡意傳播私密照片或視頻等。

  對被霸凌者

  精神健康的深遠影響

  抑郁與焦慮

  長期遭受欺凌的學生可能因持續的心理壓力和負擔，感到無助、孤獨、自卑，對校園環境產生抵觸情緒，進而引發抑郁和焦慮情緒。

  自尊心受挫

  被欺凌的經歷往往使受害者對自己產生消極評價，認為自己毫無價值或不被社會接納。

  社交障礙

  受害者可能因持續的社交排斥而難以建立和維護健康的人際關系，導致孤獨、內向、自卑及社交技能發展受阻。

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  學業受損

  欺凌行為可能嚴重分散學生的注意力，降低其學習動力和專注度，進而導致學業成績下滑。

  自殘與自殺風險

  長期遭受欺凌的青少年面臨極高的自殘和自殺風險，他們可能因絕望和無助而選擇極端行為作為解脫方式。因此，校園欺凌是一個不容忽視的嚴重社會問題，需要全社會共同努力加以預防和干預。