【阜陽心理咨詢中心】

 對于有些人來說，原生家庭就是“不幸”的代名詞。

  他們覺得自己的各種不高興、不順心，都是父母造成的，于是想辦法逃離。

  表姐也是這樣的人。

  表姐在5歲的時候，隨媽媽改嫁到繼父家。后來，表姐又多了三個妹妹，但她是那個最受不受待見的孩子，因為她不是“親生的”，繼父的脾氣不好，媽媽又有些軟弱，表姐雖然學(xué)習(xí)很好，但繼父不愿出錢，所以，高中畢業(yè)的她就參加工作了，工資全部上交。

  當(dāng)時的她，知道自己在家里是多余的，那種寄人籬下的感覺一直促使她想要逃離原生家庭，只是能力不允許。

  她只能等，等著時間過去，自己長大。

  終于，她結(jié)婚了，如釋重負(fù)，但用結(jié)婚的方式逃離原生家庭，并沒有想象中那么好。

  其實，像表姐這樣的人有很多，他們沒有得到父母足夠的愛，總是想要逃離，期待可以在自己構(gòu)建的小家中找到幸福，但現(xiàn)實往往是，為了結(jié)婚而結(jié)婚的婚姻，是不幸福的。

  今天的文章，我們就來說說，如何與原生家庭的負(fù)面影響“分離”。

  01

  用結(jié)婚來逃離原生家庭，是“正確”的選擇

  當(dāng)一個人在原生家庭中是不幸福的時候，會本能地想要離開，但多數(shù)時候因為無處可去，被迫留下來。

  一旦他們找到正當(dāng)理由，離開的沖動會越來越強。

  就像表姐，當(dāng)她到了談婚論嫁的年齡，她離開的正當(dāng)理由就是結(jié)婚，所以她想得最多的就是趕緊找個“差不多”的人，結(jié)婚，離開那個家。

  其實，那些在原生家庭感受不到幸福的人，尤其是女孩子，她們逃離原生家庭的途徑大多兩種，一是讀書，二是結(jié)婚。

  因為這兩種途徑看起來是正當(dāng)、正確的選擇。

  有人可能會說，為什么他們要找一個看似“正確”的理由呢？

  因為多數(shù)時候，他們的內(nèi)心是矛盾的，既想離開，又不想離開。

  想離開，是趨利避害的本能，

  不想離開是潛意識的想法，即想繼續(xù)修復(fù)童年的錯誤——想讓父母關(guān)心自己、愛自己。

  表姐童年的創(chuàng)傷是被忽視，感受不到父母的愛，她就希望用自己的懂事和聽話來讓父母“看見”自己，所以她不繼續(xù)讀書、工資上交、幫父母干活兒等等，所以對于她來說，想要逃離的想法會讓她內(nèi)疚自責(zé)。

  而到了結(jié)婚年齡，她的逃離想法，就變成了看似理所應(yīng)當(dāng)、順其自然的“正確”做法。

  02

  用結(jié)婚來逃離父母，會存在潛在的傷害

  用結(jié)婚的方式逃離父母，很可能是為了結(jié)婚而結(jié)婚，而為了結(jié)婚而結(jié)婚，會存在潛在的傷害。

  原因一，對對方了解不多，是潛意識中的某些部分讓自己“愛”上對方。

  就像表姐，當(dāng)時認(rèn)識表姐夫時，并不是太了解，只覺得他有份穩(wěn)定的工作即可。

  結(jié)婚后她才發(fā)現(xiàn)，他們的性格完全不同，很多時候難以達(dá)成共識，比如表姐是吃苦型的，表姐夫是享樂型的；表姐能干上進(jìn)，而表姐夫有些不思進(jìn)取，雖說他們的相處模式是配合的結(jié)果，但對于表姐來說，表姐夫并不是她中意的人。

  當(dāng)然，當(dāng)時她內(nèi)心那股想要逃離原生家庭的強大力量，也是一個重要的因素。因為她太想離開父母了，太渴望擁有自己的家，自己的生活了。

  原因二，會把對方當(dāng)做拯救自己的人，給予過高的期待。

  為了結(jié)婚而結(jié)婚，除了會導(dǎo)致彼此不了解外，還會讓一個人對婚姻賦予更多意義。

  因為很多人選擇伴侶，會把對方當(dāng)做理想中的情人，會有不切實際的幻想。

  雖然為了結(jié)婚而結(jié)婚的人，很可能不那么喜歡對方，但他們?nèi)匀粫Ψ接衅诖?，希望對方成為拯救自己的那個人，而這必然會帶來失望。

  比如，在重男輕女家庭長大的女孩，結(jié)婚后會極其渴望對方給予自己無條件的愛，但這樣的期待是無法完成的，最后以傷心、失望告終。因為這份“期待”中有否定（我不接納現(xiàn)在的你，你不夠好）、強迫（你要按照我的期待來愛我）。

  可見，用結(jié)婚來逃離原生家庭，不是一個明智的做法。

  03

  結(jié)婚是第二次重生，不該用來逃離父母

  其實，那些用結(jié)婚來逃離父母的人，是想借助外力來完成一次漂亮的轉(zhuǎn)身，只是與原生家庭"分離"這件事，自己負(fù)主要責(zé)任?；蛘哒f，外人很難幫上忙。

  也就是說，超越原生家庭對自己的負(fù)面影響，唯有自己去面對，否則，他們逃離了原生家庭，邁入的，很可能是第二個原生家庭。

  表姐就是這樣，她雖然逃離了父母，但自己的婚姻并不是很幸福，因為她會把自己的委屈、抱怨和期待帶進(jìn)婚姻，使得本就不太了解的兩個人，相處得更加不愉快。

  更為重要的是，她沒有處理好自己的婚姻，對于她的孩子來說，就是不幸的原生家庭，這樣就成了"惡性"的輪回。從這個角度來說，童年不幸的人，不要輕易使用結(jié)婚的方式來逃離父母。

  結(jié)婚是人的第二次重生，需要好好對待。

  首先，他們要問問自己，促使自己走進(jìn)婚姻的原因，到底是什么？

  只要他們對自己誠實，就可以找到答案，而找到原因，才能知道怎么去應(yīng)對。

  希望他們結(jié)婚，不是為了逃離父母，匆忙或盲目地走進(jìn)婚姻，而應(yīng)該是意識到對方身上有自己欣賞的地方，對方是自己真心想要在一起的人，想到以后在一起的日子，自己感到滿足和期待。

  其次，他們需要直面原生家庭的負(fù)面影響，進(jìn)而超越原生家庭。

  問題是無法逃離的，因為逃避無法解決問題，唯有直面，才能真正解決。

  那么，他們該怎么直面呢？

  答案是與父母對峙。

  與父母對峙的目的不是報復(fù)他們、懲罰他們、向他們發(fā)泄自己的情緒，以及從他們身上尋回些補償，而是告訴他們實情，說出自己的真實想法，徹底克服面對他們時的恐懼。

  對峙，就是接納現(xiàn)實，為了成長，對自己負(fù)責(zé)。

  再次，他們處理好自己與自己的關(guān)系，進(jìn)而構(gòu)建一個相對完美的家庭氛圍。

  當(dāng)一個人意識到人生需要自己負(fù)責(zé)時，就會在很大程度上擺脫原生家庭的負(fù)面影響，進(jìn)而把注意力放在自身，不會執(zhí)著地想要改變父母，這樣結(jié)婚的目的就不再是逃離原生家庭，而是為了自己擁有真愛，生活幸福。

  更為重要的是，當(dāng)他們經(jīng)營好自己的婚姻時，就意味著阻斷了原生家庭“不幸”的鏈條。

  總之，我們討論原生家庭的目的，是為了超越它。超越，就是與原生家庭的負(fù)面影響成功“分離”。