元宵節過完，預示著春節結束了。節日里歡天喜地，吃吃喝喝，打牌玩樂，唱K掃貨，這樣平庸的生活，完全不是我輩有夢想之人的理想狀態，這樣的生活并不美好！然后經歷過春節的松散與慷懶，大吃大喝的放縱之后，又回歸到每天上班打卡的狀態，讓人一時難以適應和協調，于是心生抗拒，心里不免會有些焦慮。我相信大部分人在這兩種方式中來回切換的時候都會產生一種焦灼感，覺得這些不是我想要的。當焦灼感產生的時候才是我們審視自己的最佳時機。我相信大部分年輕人都是這樣想的：“我要能照亮現實的夢想，就算是回歸人間生活，也要有偉大的體驗。“這當然沒有錯，但是否平凡的普通生活就不會誕生偉大的體驗？阜陽心理咨詢

　　春節期間在讀毛姆的小說《月亮與六便士》。這是一本講述平凡生活與偉大夢想的故事。書中的男主人公拋妻棄子的去一個島上畫畫，追求如月光般純潔的夢想，執著而又瘋狂，似乎為了那種偉大的體驗，人生如此也值了。如果你覺得偉大的體驗只有一種這樣的方式，那恐怕是對偉大體驗的一種誤解。中最初描述的男主人公的家庭，表面上看上去幸福和諧，平靜從容，各種匹配與標準的美好——男人賺錢，女人持家，兒子帥氣聰明，女兒漂亮乖巧，幸福生活最完美的體現。他們的日子得體的就像一泓清泉，涓涓流淌，最終順著自己的方向，去到該去的地方，那是人生幸福生活的終點。我實在看不出這份美好有何不妥，井然有序，按部就班。但這樣的生活，最容易也最方便被大家打上一個標簽：流俗。如此平凡而又普通的生活到底能不能有偉大的體驗？

　　假如我們不能廣度上有所拓展，不能去走遍世界每個令人心曠神怡的角落，不能義無返顧拋家舍業的追求夢想，我們是否可以深度上做做文章？！這也是一種思路。獲得成就感或是偉大的體驗并不單純只是表現在瘋狂的選擇，離經叛道的行為方式，它也可以表現在俗事當中，表現在生活的深度感受當中。俗事并不比瘋狂的事情少了兇險和挑戰。就單拿最普通的做飯吃飯來說，能夠把每一餐飯都做得精致美味就是一種精致生活的深度體驗。你是匆匆吃個快餐還是回家四平八穩的做上四菜一湯，搭配顏色和品種，口味肥厚的肉類和清新爽口的綠色食材的配搭，這都是一種精致的美感以及吃起來的時候的那種愉悅感和滿足感。想獲得這份愉悅，你需要克服自己的慵懶，自己的笨手笨腳，需要有耐心慢下性子把菜絲切得整齊，需要細火慢燉的去熬一鍋湯，去反復嘗試何時放下這一勺鹽，是否要放九層塔，這些都是需要你深著性子，反復去打磨和練習的。這對于你的個人能力與心性何嘗不是一種挑戰和修煉。你可以在鍋碗之間沉著的忙碌著，像奉行儀式般的操持著這些家務瑣事，賦予這些流俗的事務一種崇高的意義。這其中的偉大并不在體現在瘋狂與刺激上，卻深刻的體現在一種你曾經未曾嘗試過的態度與心性上，體現出來你能否把俗事變得豐富且有美感。

　　當年我給一個年輕的姑娘分享我為了拍一朵山上的野花倒掛在懸崖邊的一棵樹上的經歷時，那個姑娘看著我拍的照片，突然就哭了。她說，她心中關于夢想的向往被庸庸碌碌的生活給碾碎了。她心里升騰起巨大的挫敗感，那種挫敗感源于她心中的理想生活無法實現。她說，她的夢想是自己能做大航海家。可是這根本實現不了啊！她哭的梨花帶雨，訴說著她在電視電影中看到的海上風浪的兇險。于是，她選擇坐游輪而不去沖浪，或者你干脆買一個仿的愛瑪仕大航海時代的絲巾，把你的光榮夢想系在脖子上招搖過市。我的另一個朋友夢想著當個賽車手，然后從來沒有去嘗試過，他關于自己的夢想的嘗試是買無數個賽車模型。一架子的賽車模型。這些并沒有什么可恥的。我們都會選擇自己的方式去靠近夢想。實不實現是另外一碼事兒。你會說，看，這樣的人生這樣的狀態一點兒都不偉大，我和普通人有什么區別？！說對了，和普通人沒有區別。這才是關鍵啊！真的，承認自己其實只是想要平凡的小幸福并不容易——這個過程需要剝離掉一些重要他人的期待，比如父母；需要刺穿心中關于“自己很不了起“的那個色彩斑斕的氣泡；需要知道自己以前的所謂的光榮夢想不過是少年輕狂。這個過程并不愉快！你需要用一只手遮在額前，擋住夢想帶來的刺眼光芒，然后你才能夠低下頭，真正重新審視自己，審視內心。你甚至需要面對黑暗，面對陰影，你才能看清自己。但是，表面上我們每個人都差不多，但內在卻又那么得不同。

　　我的一個姐妹，為了能從115斤瘦到100斤，天天堅持跑10公里，春節前曬出一張照片，告訴我們，她距離理想體重只有5斤，已經到了105斤。在我看來，這5斤是否減得掉已經不重要了。她平時看上去和你，和我，都沒有區別——上下班擠地鐵，換公交，和bitch同事過招，為了薪水不明顯的漲幅發愁，水管壞了也要去修——從這些俗事上來看，她和普通的人沒有任何區別！可她每天晚上下班脫下高跟鞋換上跑鞋，開始汗流夾背的跑在路上的時候，她的偉大體驗就開始啦！如果她堅持跑下去，她的偉大體驗就一直在繼續著。假如，你和那個有著航海夢想的姑娘一樣，想在大海中航行，乘風破浪，卻發現夢想真的沒法實現，但也請你別被俗事所困擾，你需要學會在平凡的生活中找回那種掌控感，去尋找你可以改變和可以讓俗事變得美好的事情，去實現它們。別忘記你對偉大體驗的渴望。普通的生活并不比與海浪博擊更容易，把生活中的難題和艱苦當做海上的風暴一樣去對抗。別放棄那些能讓你感覺自己在活著并且還活得很好的機會。就算去不了大海，也要心中有狂潮！

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